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Tisane ayurvédique Pitta

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CATÉGORIE :
Tisanes
DESCRIPTION :
Ingrédients: Citronnelle, menthe verte, menthe poivrée, feuilles de mûre, racine de réglisse, cardamome, pétales de rose, fleurs de bleuet.

Des accés de colère, un appétit démesuré, des brûlures d'estomac, des rougeurs ? Vous avez peut être un déséquilibre de votre dosha Pitta (élement principal: feu).
Cette tisane va vous rafraîchir et rééquilibrer votre dosha.

L'ayurvéda c'est quoi ?

C'est une médecine et une philosophie traditionnelle indienne, son nom vient de "âyur" qui signifie "vie" et "véda" qui signifie "science". Elle repose sur les 3 énergies fondamentales (doshas), propres à chacun. Grâce à la connaissance de votre dosha, vous pouvez rééquilibrer votre santé, votre humeur et aussi votre alimentation.


Préparation:

Mettre 2 à 4g de thé dans une tasse d'eau chaude (100°), laisser infuser 10mn et déguster !
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